Santé mentale : défi, réglementation et impact sur la pratique des médecins
La Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) est une approche thérapeutique brève qui vise à remplacer les idées négatives et les comportements inadaptés par des pensées et des réactions en adéquation avec la réalité. En travaillant main dans la main, le patient et le psychothérapeute se concentrent sur les problèmes actuels, en analysant les émotions, les pensées associées et les comportements. Cette approche psychologique part du principe que le patient et le thérapeute partagent une compréhension commune du problème. Grâce à la TCC, il est possible de progressivement surmonter les symptômes invalidants tels que les rituels, les vérifications, le stress, les évitements, les inhibitions, les réactions agressives, les mauvaises estimes de soi ou la détresse psychique.
